New Generation Fitness
NGF (New Generation Fitness) står för en ny form av träning för ungdomar. Vi vill i första hand göra fysisk träning tillgänglig för alla med grupper av ungdomar som vill träna men inte i någon klassisk organiserad sport. Men även för ungdommar som idag håller på med sport men inte tycker fysträningen i klubben räcker.

NGF startades 2016 av Justus Strid tidigare konståkare på världsnivå med både dansk 1årig idrottsutbildning som klubbtränare, Stac Elittränarutbilning, föreläsare inom ämnet träning och kost i olika idrottsföreningar och författare till boken  "den sista pusselbiten".

NGF:s bygger på 3 olika syften.
1: Att hjälpa ungdommar att träna där idrotten inte har fungerat. Vi erbjuder vrierad träning med focus på att alla kan delta varier passen för att alltid hålla de intressant och spännande
2: Att ge idag idrottande ungdommar rätt fys träning för deras individuella mål och krav där vi täpper till deras luckor och gör dem bättre på de som krävs av deras idrott.
3: Barn och ungdommar skal inte vara skadade, de är inget normal tillstånd prehab är ett syfte där vi jobbar med att förebygga skador men vi hjälper även till att rehabilitera skador så du kan komma tillbaka till din idrott förbered för rätt krav 

NGF-Bas

För dig som ännu inte håller på med idrott men gärna vill komma igång och träna varierat 

NGF-Elit

För dig som håller på med idrott men som gärna vill få en mer proffesionellt upplagd fysträning med tester/analys och mål

NGF-Individual

För er som vill ha individuell analys/tester för att få ett indivduellt fyschema för att matcha din kravanlys